因为在运动中和在嘈杂的地方无法感受到真气在体内运行的细微之处，不知道体内发生了什么事，陆尧只好飞快地回到住所，趺坐在床。
等呼吸平息下来，陆尧将整个心神缓缓沉入到了体内。
这时整个外部世界好象消失了一样，不再存在，只感觉得到自己的身体就像被一团人形的黑暗包围住了一样，渐渐地，这团黑暗越来越大，最终扩充到整个宇宙。
这时从祖窍出现了一丝洁白光线，直达泥丸，丹田……形成一线。陆尧的心神从丹田开始，沿着这条白线，缓缓地移动着，关注着白线所经过的每一个穴位。经过细致而又小心的感应，他发现，从丹田开始，直到会阴、尾闾、夹脊等大穴都一切正常，可在百会和泥丸这两个大穴内，他却感觉到有一丝异常存在。
可在如今功力大大缩水的情况下，他却无法切实地感受到这丝异常到底是什么。心中一烦躁，顿时从内视状态中清醒过来。
睁开眼，他只感心中一阵迷茫，连忙收敛心神，又进入内视当中。
这次他直接内照百会穴和泥丸穴，一道道的真气自两个穴位里流过，恍若溪流，而这两个穴位就像两个深潭，虽然知道它们并不是深不可测的，可陆尧的神识附着的真气流却只从这两个深潭的表面流过，让他无论怎么也看不清楚里面的情况。
他的神识久久地徘徊在这两个穴位的表面，在真气的流行下，他的神识就像一条被不段冲击的小舟，虽能让它停留在当地，却不能让它稳固地停留下来。而且这些流过的真气每每在他的神识将要沉入深潭中时，就将它冲了出来，让他好不气恼。
可是一感到气恼，马上就从内视中醒转过来了，陆尧呆呆的坐在床上，一时愣住了。
情绪的不稳定化，导致进入内视之后神识的不稳固化，神识不定，自然潜入不进穴位深处，潜入不到穴位深处，自然不知道在那两个穴位内发生了什么事。
意识到这一点，陆尧好不郁闷，不知如何是好地在房间里乱转起来。
无意中，他的脑中闪过一个佛家的功法，似乎可以解决这一问题。
因为以前练功时出偏的次数太多，有好几次甚至都要了他半条命，怕夜长梦多，陆尧也不管三七二十一，往床上一坐，按照那个功法运行起来。
他深深地呼吸了几口气，让自己的肌肉由外到内一部分一部分地放松下来。先是头部，再是躯干，然后到四肢……等到每一寸的皮肤都开始松弛下来，陆尧的意念开始深入到脏腑之中，让脏腑器官的活动也慢慢减弱下来。这时，他的呼吸已若存若忘，心脏跳动的速度急剧下降，血液的运行也缓慢到一个令人发指的程度。
这时，陆尧只觉天地间陡然一静，外界所有一切的声音都不复存在。可是体内的声音却在同一时间放大了无数倍，心跳的声音，血液流动的声音，器官分泌液体的声音，在同一时间出现在陆尧的脑海里，奇怪之极。
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