第18章 心理治疗作用理论

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要说这足疗相关的理论啊，心理治疗作用理论那可是相当重要的一套！

（一）心理的致病因子

咱们的身体就像一个精密的大机器，而内外环境中的致病因子就像是捣乱的小怪兽。这里面有不少是精神、心理方面的因素呢。在中医理论的病因里，有所谓的“七情”，那就是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。你看《素问》里都说啦，“喜伤心”、“怒伤肝”、“忧伤胃”、“思伤脾”、“悲伤肺”、“恐伤肾”、“惊伤脑”。

因为心理原因致病的例子那是数都数不过来。比如说，好多病是因为劳累过度引起的，常说的“积劳成疾”可不光是身体长期超负荷运转，休息睡眠不够，还因为心理上那根弦绷得太紧啦，老是觉得负担重、压力大，整天紧张焦虑，就像被一只大手紧紧揪住，喘不过气来。这样的人啊，身体很容易就垮掉啦。这就是心理因素在捣乱，让患者拼命苦干，结果全身各个器官组织长期被透支，从衰弱一步步走向衰竭。

有的人呢，身处困境逆境，心里头总是忧心忡忡，像头顶上有一片乌云老是不散；有的人遭遇了不幸，伤痛过度，悲观得都不想活啦；有的人老是感觉处在某种威胁之下，整天恐惧害怕，惶惶不可终日，就像背后有只老虎在追；有的人呢，纯粹是神经过敏，看到墙上的弓影都以为是蛇，心里头疑虑重重；有的人思想不够开朗，一点点不愉快的小事都能憋在心里，变成一块大石头；还有的人肝火太旺，动不动就发火，血脉都贲张起来；更有甚者，颓废堕落，纵欲无度，整个人都萎靡不振。这些呀，都是能让人生病的心理因素。

有的心理致病因子是慢性的，就像慢性毒药一样，比如长期的郁闷、忧伤、焦虑、紧张、恐惧、颓丧，慢慢地就会引发慢性疾病。有的心理致病因子则像炸弹一样突然爆发，比如因为暴怒、狂喜、骤惊或者大悲这些突如其来的精神打击，能让人一下子休克、精神错乱、心脏病突发、脑血管出问题、偏瘫、失明、失聪、失语，甚至恶心呕吐、大小便失禁。

人可没法脱离社会独自存在。咱们周围的环境，包括自然环境和社会环境。这外面的环境对咱们人体的刺激，既有物质的、生理上的，也有精神的、心理上的。

这些各种各样的刺激，经过中枢反射，就能让人体发生生理变化，影响到生理机能。比如说，因为恐惧、紧张，心跳会突然加速，呼吸变得急促，头发都能竖起来，脸色苍白，冷汗直冒，血压升高；又比如一些慢性的心理刺激，会让人失眠、头痛、神经衰弱、自主神经紊乱，连胃口都没了。这些都是心理致病因子惹的祸，导致生理机能失调。这一失调，就破坏了身体的自稳态，让身体的抵抗力变弱，从而引发各种病变，要么让旧病复发，要么让原来的病情加重。

（二）足部反射区健康法的心理治疗作用

老话说得好，“心病要靠心药治”。心理因素导致的病，还得靠心理方法来治。这足部反射区健康法可不简单，它不仅是一种很棒的物理治疗方法，在心理治疗方面，那效果也是杠杠的！为啥这么说呢？

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