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清晨，卯时三刻的钟声准时在青云门响起，惊飞了树梢的一群麻雀。萧逸尘蜷缩在被窝里，迷迷糊糊地嘟囔着：“这破钟比村里王大叔家的公鸡还讨厌……”
突然，他猛地坐起身，想起昨天王执事说的
“入门弟子需每日卯时三刻晨起修炼”，吓得差点从床上滚下来。
匆忙洗漱后，萧逸尘穿着改好的弟子服，一路小跑来到外门弟子的修炼场。此时，修炼场上早已聚集了不少弟子，苏瑶和胖墩也在其中。胖墩揉着惺忪的睡眼，肚子咕噜噜地叫着：“这么早修炼，也不给点早饭吃，我都快饿成纸片人了。”
说着，还捏了捏自己肚子上的赘肉，那模样逗得萧逸尘直乐。
负责教导新弟子的周长老走上前来，他白发苍苍，眼神却炯炯有神。“今日，你们便开始学习练气之法。”
周长老声音洪亮，“所谓练气，便是引天地灵气入体，锤炼经脉。你们看好了。”
只见周长老双手结印，周身顿时萦绕起一层淡淡的白雾，丝丝缕缕的灵气如同活物般涌入他的身体。
萧逸尘看得目瞪口呆，心中暗暗发誓：“我一定要比周长老还厉害！”
然而，当他按照周长老教的方法开始引气入体时，却状况百出。他紧闭双眼，双手笨拙地模仿着周长老的印诀，嘴里还念念有词。可过了好一会儿，别说灵气入体，他连个灵气的影子都没感觉到。
一旁的胖墩倒是
“天赋异禀”，他憋得满脸通红，突然打了个巨大的喷嚏，一股气流喷出，差点把前面的弟子吹倒。“咳咳，我这是在以气御敌，提前练习！”
胖墩厚着脸皮解释道，惹得众人哄堂大笑。
苏瑶见两人毫无进展，走过来耐心指导：“萧师弟、胖墩师弟，你们不要心急，静下心来，感受周围灵气的流动。”
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